“吃一顿美味的早餐，在午休时间，在晚上减少用餐”。重要的可见早餐，我们失去了多少时间，因为我们“真的很忙”随意走路吃饭忽略它，或者买东西的方式不知道，慢慢的食物，然后食物不仅仅是为了支持家庭，而是享受它是一件很大的乐趣！今天，是食品，每个人都非常适合早餐分享这种方式，营养非常可口，非常丰富的，它是一个奶酪核桃，香香气，甜粘入口，可口的美食，儿童和老人这非常合适。
【核桃奶酪】
步
准备材料。
材料：
坚果，一杯，200克红枣。
附件：
略带冰糖（未给出）。
2.将米饭洗净两次，然后将其浸入水中过夜。
3.将浸泡过的米饭倒入豆浆机中，加入适量的水，推入水果和蔬菜。
4.核桃壳，核桃的肉在沸水中进行10分钟，然后螺母膜纸浆囊中，然后新鲜核桃肉擀面杖，并且是更好从它粉碎。这将是大部分工作。
5.洗涤通过核电，然后放一个锅，同时加水和水，并加入蒸汽。
6.蒸红枣，挤压，去枣皮。
7.从火中取出，并通过大米，椰枣的水果，切碎的坚果的奶锅过滤，糖少量添加，然后允许稍加煎煮，煮沸，煮糯米浆。有。
然后你可以吃它，入口厚，甜，香，味道鲜美。
