知识点1：日照时间
时间是晚上10点到早上6点，优选在下午5点的下午4点的范围内，从强红外线超过6在早上10时，紫外线能够被加速，以便弱。代谢在下午，紫外线X射线超过4到5，促进肠道中钙和磷的吸收，改善身体，促进骨骼的正常钙化。
在中午和下午4点之间，太阳很可能长时间暴露在阳光下。与此同时，太阳的紫外线是最强烈的，它会损害皮肤。
提示：宝宝满月后，我常常出门。
知识点2：享受阳光的时间
每天所需的时间取决于婴儿的年龄，但有必要每天数次逐渐增加数次，从1到10分钟到1到2小时，或15到30分钟。它变红了，出汗变得凶狠，脉搏加快，很快回家喝冷水，或用热水照顾宝宝你可以洗澡，在阴凉处休息。
知识点3：如何晒日光浴
让宝宝躺在床垫上，先将背部擦干，然后擦干，最后擦干胸部和腹部。
太阳的高紫外线含量是皮肤的“隐形凶手”。人们很容易忽视他们皮肤上的防晒工作。因此，在日光浴时，建议保护宝宝的头部和眼睛。为避免强光造成的眼睛损伤，请盖上盖子，使受刺激的阳光不会直接照射到眼睛。
知识点4：为阳光下的婴儿改变适当的衣服
当宝宝的身体温暖时，需要穿上厚重的衣服，穿上舒适的衣服。
在阳光下晒干后，由于毛孔对阳光开放，当你回到寒冷的房间时会很容易吸收水分，而且感冒了，所以请及时给宝宝加上衣服。
知识点5：太阳干燥对玻璃的影响大大降低
研究表明，在整个玻璃试验中紫外线透射率小于50％，而当紫外线距离窗户4米时，紫外线透射率小于外部的2％。宝宝满月后，你可以在阳光下出门。
知识点6：当它在阳光下时，不宜空腹。你最好不要给宝宝洗澡。
一旦你洗澡，你可以在皮肤上洗涤维生素D“7-脱氢胆固醇”的有效合成物质，它减少钙吸收的影响。当你在阳光下时，你的宝宝会因为出汗等原因而失去一些水分。所以如果太阳下山，你的母亲应该给宝宝浇水以及时。
提示：将宝宝暴露在阳光下时，请勿戴帽子，手套和婴儿的冷面罩。很难实现这一目标。确保您的宝宝尽可能地暴露您的皮肤。还为宝宝准备婴儿保湿霜。
