营养食谱，既补充食物的营养谱，也有每个年龄不同的膳食要求。相应的配方不仅具有营养价值最高。
粉红苹果酱
材料
2个苹果，1/2柠檬，37克粉红色，500毫升水，260克细糖，3/2茶匙果冻粉，柠檬皮
实践培训
洗完苹果，皮革和核心后，蘸盐水，切小叮，洗柠檬，切皮。将果冻粉与3汤匙水充分混合。
1.准备一个钢锅，先在不锈钢锅中加一个玫瑰，加水，煮沸至中沸腾。
2.在锅中煮沸后，将其搅拌均匀，直到花朵变软并腐烂。汤的颜色逐渐变暗。
3.2在方法锅中，留下带有小玫瑰花瓣的玫瑰汤，并用过滤器取出整个花。
4.将切好的苹果加入练习3中剩余的调味汁中，混合均匀
5.在方法4的罐中加入细糖，并在中火下继续搅拌约15分钟。
6.当时间过去后，将方法5改为小火，倒入准备好的明胶粉水并迅速与筏混合。
7.混合方法6的锅，直到酱汁变稠，加入柠檬汁和柠檬皮，搅拌均匀。
8.稍微煮熟10秒钟后，停止火灾，将其装入玻璃瓶中，立即盖上盖子并在寒冷的地方冷却。请等待它完全冷却并存放在冰箱里。
芒果布丁
材料
芒果，牛奶，明胶粉。
实践培训
1.将约250克芒果果肉切碎并用搅拌器搅拌。
2.在芒果液中加入150克牛奶到芒果果肉中，然后筛分。这使得布丁非常光滑。
3.小壶至150克牛奶，并将加入10克明胶粉末，搅拌下慢慢，然后缓慢地加热，阻止火势在约50度左右，缓慢地搅拌，直至明胶粉末就完成了。它完全溶解了。
4.将含有明胶粉的牛奶慢慢倒入芒果液中，搅拌均匀。
5.布丁倒入杯中，放在桌子上轻轻摩擦杯，并摇匀，较大的气泡拾取用牙签的气泡，小气泡在纸的厨房轻轻摩擦。我在冰箱里制作4杯超过3小时。
牛奶和蜂蜜冰淇淋
材料
蛋黄和蜂蜜
实践培训
1，用蜂蜜和蛋黄搅拌均匀。
2，将牛奶加热至沸点，并将1加入热牛奶中
3，火的最小加热不断搅拌，直到它可以冷却挂勺
淡奶油达到相当大的量，并用一滴天然的奶油提起打蛋器
5.加入冷霜膏，拌匀。
6，将倒置的保鲜盒放入冰箱冷冻
7.每2小时搅拌1小时，重复3至4次。
